乾燥肌や敏感肌の方は必見!
普段、なにげなくお風呂でゴシゴシ体を洗っていませんか!?
お肌を乾燥させない入浴法があるんです
あまり考えずに、やってませんか???
× 強力な界面活性作用があるボディソープや固形石けんを使っている。
→ ○ 石鹸のシャワージェルまたはシャンプーを使いましょう♪
× ナイロンタオルでゴシゴシ洗っている。
→ ○ 脂漏部位と手足のみ洗えばOK、手のひらを使ってやさしく洗いましょう♪
× 毎日、長時間 湯船に入る。
→ ○ 湯船には1日おきか2日おきで、基本シャワーにしましょう♪
× 毎晩、クリームなど保湿剤をたっぷり塗布している。
→ ○ クリームなど保湿剤は翌朝にたっぷり塗布、入浴後はローションのみにしましょう♪
湯船には10分も浸かれば、汚れの80%は落ちるんです。
ちょっと気を付けるだけ、1ヶ月でお肌にうるおいが出てきます!